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#healthyinsalzburg

Ariadna Castorena im inspirierenden Gespräch zu Yoga und Ayurveda!

Ich bin ein riesiger Fan von Pilates und bin ganz nebenbei bemerkt Pilates Trainerin. Yoga fand ich aber auch schon immer ziemlich interessant. Vor allem die Yoga-Einheiten in meinem Bali Urlaub haben mich überzeugt. Aber irgendwie konnte ich seither nie wirklich eine…

Wie war unser Yoga Picknick in Salzburg? #healthyinsalzburg

Kennt ihr das? Man ist auf Urlaub in London, Berlin oder sonstigen Großstädten und man denkt sich bei jeder Neuentdeckung eines coolen Cafés: “Wäre das cool wenns sowas in meiner kleinen aber feinen Mozartstadt auch geben würde!” Weil dem…

Naturkosmetik Workshop und homemade Gelsenspray!

Wenn man mal damit anfängt sich mit Ernährung auseinander zu setzen, dann kommt mit der Zeit auch das Interesse für andere Dinge die zum eigenen Wohlbefinden beitragen. Neben Meditation und regelmäßiger Bewegung war für mich der Umstieg von konventioneller…

Salzburg detoxt!

Gerade rechtzeitig zu meiner Beitragsreihe rund um das Wort „Detox“ tun sich in der kommenden Woche (2. bis 6. März 2015) einige Damen der Salzburger Blogger Szene zusammen um dieses Thema gezielt von allen möglichen Blickwinkeln zu beleuchten. Salzburg…